Zihinsel ve Fiziksel Sağlığınıza Destek Olan Bileşenler
Fosfatidilserin ve konjüge DHA , aktif formdaki B12 vitamini, aktif formadaki Folik Asit, N-asetil karnitin ve Koenzim Q10 beyin sağlığını ve fiziksel sağlığı destekleyen etkili bileşenlerdir.
Fosfatidilserin, beyin hücrelerinin yapısal bütünlüğünü koruyarak bilişsel fonksiyonları iyileştirebilir, hafıza ve öğrenme kapasitesini artırabilir. Konjüge DHA ise, beynin temel yapı taşı olan omega-3 yağ asididir ve nörolojik sağlık için kritik öneme sahiptir. Bu bileşenler, beyin fonksiyonlarını güçlendirmek, zihinsel odaklanmayı artırmak ve enerji seviyelerini yükseltmek için birlikte çalışır.
Aktif formdaki B12 vitamini ve aktif formdaki folik asit (L-metilfolat), hızlı emilim sağlarken vücudun bu bileşenleri en verimli şekilde kullanmasına olanak tanır. Ayrıca, N-asetil karnitin ve Koenzim Q10, hücresel enerji üretimini destekler, zihinsel yorgunluğu azaltır ve odaklanmayı güçlendirir.
Genel Faydalar Nelerdir?
1. Fosfatidilserin ve DHA Ne İşe Yarar? Zihinsel Performansa Destek
Balık kaynaklı Fosfatidilserin ve konjüge DHA, beynin sağlıklı fonksiyonlarını korumaya katkıda bulunur. DHA, normal beyin fonksiyonlarını sürdürmeye yardımcı olurken, Fosfatidilserin bilişsel süreçlerin desteklenmesinde önemli bir rol oynar. Özellikle odaklanma, hafıza ve dikkat üzerinde olumlu etkileri ile bilinir.
2. N-asetil Karnitin ve Koenzim Q10 Ne İşe Yarar? Enerji Desteği ve Zihinsel Dinçlik
Hücresel enerji üretimi açısından değerli olan N-asetil karnitin ve Koenzim Q10, gün boyu süren zihinsel ve fiziksel performansı desteklemek için bir araya geliyor. Bu bileşenler, enerji metabolizmasını destekleyerek vücuda ihtiyaç duyduğu enerjiyi sağlayabilir ve yorgunlukla mücadeleye katkıda bulunabilir.
3. B12 Vitamini ve Folik Asit Nedir? Sinir Sisteminin Korunması
B12 vitamini ve Folik Asit, sinir sistemi sağlığının korunmasına katkı sağlayan temel vitaminlerdir. Bu iki bileşen, zihinsel yorgunluğun azaltılmasında rol oynayarak günlük hayatta konsantrasyonu destekleyebilir. Özellikle B12, beyin sağlığı ve genel sinir sistemi işlevleri için kritik öneme sahiptir.
4. Koenzim Q10 Nedir? Güçlü Antioksidan Koruma
Serbest radikallerle mücadelede önemli bir antioksidan olan Koenzim Q10, hücreleri oksidatif strese karşı koruyarak sağlıklı bir vücut dengesini destekler. Bu antioksidan özellik, aynı zamanda yaşlanma belirtilerine karşı korunmada da etkilidir.
5. Günlük Hayatta Zihinsel Dayanıklılık ve Odaklanma
DHArin Ps, içerdiği güçlü bileşenlerin bir araya gelmesiyle zihinsel dayanıklılığı artırmayı hedefler. Özellikle yoğun çalışma temposunda veya yüksek bilişsel performans gerektiren durumlarda, daha iyi odaklanma ve dikkat düzeyi sağlama potansiyeline sahiptir.
Aktif Formlar ile Yüksek Biyoyararlanım ve Doğrudan Emilim
Vücut, ekstra bir dönüşüm yapmadan aktif formu doğrudan kullanabilir. Aktif formlu bileşenlerin yüksek biyoyararlanım ve doğrudan emilim avantajı sağlar.
- Aktif Formda B12 Vitamini (Metilkobalamin) Nedir?
Aktif formdaki B12 vitamini, doğrudan kullanılabilir bir yapıya sahip olduğu için vücutta hızla emilir ve etkili bir şekilde işlenir. Bu form, özellikle beyin fonksiyonları ve enerji metabolizması için gereklidir. Metilkobalamin formu sayesinde, B12 vitamini sinir sistemi sağlığını destekleyerek zihinsel yorgunlukla mücadeleye katkıda bulunur.
- Aktif Formda Folik Asit (5-MTHF) Nedir?
- Folik asitin en aktif formu olan 5-metiltetrahidrofolat (5-MTHF), vücutta doğrudan kullanılabilir olduğu için yüksek emilim sağlar ve folik asitin faydalarından maksimum düzeyde yararlanılmasına olanak tanır. Folik asit, hücre yenilenmesi, DNA sentezi ve beyin sağlığı için kritik öneme sahiptir.
- Yüksek Biyoyararlanımlı Aktif N-asetil Karnitin Nedir?
Standart karnitine göre daha yüksek biyoyararlanıma sahip olan N-asetil karnitin formu, beyin hücrelerine daha hızlı ulaşarak enerji üretimini destekler ve zihinsel performansın korunmasına yardımcı olur. Bu form, zihinsel yorgunluğu azaltırken odaklanmayı ve dikkati güçlendirmeye katkı sağlar.
DHArin Ps aktif formlu içeriklere sahip bir üründür. Böyle içeriklere sahip ürünler genellikle yetişkinler ve özellikle zihinsel performans, odaklanma veya enerji ihtiyacı yüksek olan yaş grupları için uygun olabilir.
Kimler Kullanabilir?
Tercihen düzenli bilişsel destek arayışında olan 20 yaş ve üstü yetişkinlerin kullanımında önerilir. Ancak, yaşa ve sağlık durumuna göre kullanmadan önce sağlık uzmanına danışılması her zaman önemlidir.
- Genç Yetişkinler (20-35 yaş): Yoğun eğitim hayatı veya kariyer başlangıcında olan, odaklanma ve hafıza desteği arayan kişiler için yararlı olabilir.
- Orta Yaş Yetişkinler (35-50 yaş): Günlük iş yoğunluğu, zihinsel ve fiziksel yorgunlukla başa çıkmak isteyen, aynı zamanda beyin fonksiyonlarını desteklemeyi amaçlayan yetişkinler için etkili bir destek sunabilir.
- Olgun Yetişkinler (50 yaş ve üstü): Yaş ilerledikçe doğal olarak düşebilen bilişsel fonksiyonları desteklemek, hafıza kaybını yavaşlatmak ve fiziksel enerjiyi tamamlamak isteyenler için uygun olabilir.
Sağlığınız için lütfen doktorunuza ve/veya eczacınıza danışınız. Burada bulunan bilgiler bir sağlık profesyoneline danışmanın yerine geçemez.
*TİTCK GIDA VE TAKVİYE EDİCİ GIDALARDA SAĞLIK BEYANI KULLANIMI KILAVUZU EK-1
**Takviye edici gıdalar normal beslenmenin yerine geçemez. Dengeli ve çeşitli beslenme sağlıklı yaşam için önemlidir.
Kaynakça
- https://doi.org/10.1016/j.eurpsy.2012.11.001
- https://doi.org/10.1038/mtna.2016.50
- https://doi.org/10.3390/md21070410
- Liu, Di-Shi & Song, Xing-Lei & Liu, Ming-Gang & Lu, Jianfei & Huang, Yu & Jeon, Jae-pyo & Ma, Guofen & Li, Yong & Pozzo-Miller, Lucas & Zhu, Michael & Xu, Tian-Le. (2022). Phosphatidylserine controls synaptic targeting and membrane stability of ASIC1a. 10.1101/2022.09.29.509830.
- https://doi.org/10.12703/r/10-19
- https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/phosphatidylserine
- https://doi.org/10.1016/j.plipres.2014.06.002
- https://doi.org/10.1111/jhn.12090
- Skerrett, Patrick J. (10 Ocak 2013). "Vitamin B12 deficiency can be sneaky, harmful". Harvard Health Blog. 29 Ekim 2019 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 14 Aralık 2018.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30570998/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33866314/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10375973/
- https://doi.org/10.17116/jnevro2019119081130
- Sarzi-Puttini P, Giorgi V, Di Lascio S, Fornasari D. Acetyl-L-carnitine in chronic pain: A narrative review. Pharmacol Res. 2021 Nov;173:105874. doi: 10.1016/j.phrs.2021.105874. Epub 2021 Sep 7. PMID: 34500063.
- Malaguarnera M. Carnitine derivatives: clinical usefulness. Curr Opin Gastroenterol. 2012 Mar;28(2):166-76. doi: 10.1097/MOG.0b013e3283505a3b. PMID: 22333562.